"Cara-cara meningkatkan kesuburan lelaki -6 Tips meningkatkan kuantiti dan kualiti sperma~NazieyarVitamin


Image result for baby cute
Foto credit:  freepicspot.com

Zuriat merupakan sesuatu yang diidamkan oleh setiap pasangan suami isteri.Kita dapati ramai pasangan yang mempunyai anak sampai lebih dari 10 orang.wow!!

Namun,ada juga yang tidak mempunyai zuriat walaupun sudah bertahun-tahun lamanya mendirikan rumah tangga.Dugaan seperti ini sangat menakutkan kerana ada pasangan yang bercerai kerana tidak sanggup meninggalkan dunia tanpa keturunan.

Kadangkala, harta dan kemewahan yang berlimpah tapi tanpa anak hidup terasa sunyi sepi.

Banyak faktor tidak dapat anak, salah satunya kemungkinan si suami kurang subur.
Banyak cara untuk meningkatkan kesuburan untuk lelaki dan yang saya tekankan sini merupakan antara cara yang mudah dan boleh diterapkan dalam kehidupan seharian.

Antaranya termasuklah:

1.Elakkan melakukan aktiviti atau berada di tempat yang panas.
 Image result for kesan laptop atas ribaFoto cedit: beritamaster.blogspot.com

2.Makan makanan yang mengandungi Vitamin D yang tinggi.
 Related imageFoto credit: twitter.com/Yt246Youlan

3.Sentiasa berfikiran positif dan bertenang
Image result for positive thinking 
Foto credit: successconsciousness.com
4.Mengambil supplemen seperti Multi-Vitamin 
Image result for vitamin b12 shaklee
5.Perbanyakkan hubungan intim dengan isteri








Related imageFoto credit: accesrx.com

6.Jauhi alkohol,kokain,ganja dan sebagainya.Kajian menunjukkan pengambilan dadah menyebabkan kualiti sperma menurun.
Image result for stop alkohol
Foto credit: nantucketperfumes.com




Sumber:Boldsky